10 apr. 2024
Aktive seniorer viser sig at være sundere og gladere.
Det hollandske Social- og Kulturplanlægningskontor (SCP) har konkluderet, at seniorer, der forbliver aktive, lever sundere og gladere liv. I deres undersøgelse "Investering i Vitale Seniorer" fulgte SCP mere end 5.000 mennesker i Holland i over 30 år. En af konklusionerne er, at jo mere aktive seniorer er, jo bedre føler de sig, og jo længere forbliver de sunde, både fysisk og mentalt.
"Når seniorer fortsætter med at deltage, ser vi, at det har indflydelse på alle aspekter af deres liv. Hvis en ældre person for eksempel går til en maleklasse, føler de sig bedre på flere niveauer. De kommer i gang, møder andre og kan udtrykke sig kreativt," fortalte forskeren Crétien van Campen avisen AD. Denne konklusion afspejles i de mange udtalelser, Johan Kuikka, administrerende direktør for Trionic, modtager fra sine kunder. "Vi modtager regelmæssigt et takkebrev fra en tilfreds kunde et sted i verden. Det afspejler ofte, at købet af et ganghjælpemiddel også har genoplivet eller yderligere beriget deres sociale liv."
Trionic leverer mobilitetsmidler, der muliggør, at personer med gangproblemer kan gå alligevel.
"Vi taler ikke nødvendigvis kun om at gå. Vi faciliterer også vandreture, da vi har ganghjælpemidler, der giver dig mulighed for at gå ind i skoven, gå på jagt eller spille en omgang golf."
Ifølge Kuikka undervurderer folk, hvor vigtigt det er for seniorer at kunne leve uafhængigt og gå udenfor.
"Motion er altid sundt, men det er stimulansen af nye oplevelser, interessante samtaler med andre eller at opleve et helt nyt miljø, der holder folk mentalt sunde. Dette tillader seniorer at forblive uafhængige og aktive medlemmer af samfundet i meget længere tid i stedet for at blive afhængige af pleje."
Investér før problemer starter
En af konklusionerne fra SCP-studiet er, at regeringen bør investere i vitale seniorer. "Denne gruppe bliver ofte glemt i politikudformningen.
" Fokus er altid på ældre, der har brug for pleje, mens der er meget at vinde i livsfasen før det."Forskerne mener, at et land med sunde vitale seniorer bruger mindre på pleje og hospitaler. Lokale myndigheder bør derfor nå ud til seniorer tidligt og, hvis nødvendigt, aktivere dem.
"Der er allerede mange gode og sjove projekter, men der skal være flere. Sæt ikke seniorer på et sidespor, men sæt dem midt i samfundet især ved politikudformning."
Investér i kvalitetsressourcer
At sætte seniorer midt i samfundet tilbyder merværdi på mange måder, mener også Kuikka. "Glem ikke, at dette er generationen, der genopbyggede verden efter Anden Verdenskrig. De oplevede starten på udforskningen af rummet, oplevede Den Kolde Krig, men også takket være deres indsats har vi alle råd til en bil og har i dag et tag over hovedet. De kan stadig lære den yngre generation meget, hjælpe dem med at finde balance i livet eller berolige dem. I denne tid, hvor verden igen er vendt på hovedet, er det endnu vigtigere."
Alligevel advarer han om det kendte faldgrube. "At gøre disse mennesker mere relevante betyder også, at de skal have adgang til de rigtige ressourcer og materialer. De skal kunne stole på pålidelige og robuste værktøjer i deres daglige aktiviteter. Og hvis noget går galt, at de får god service og bliver hjulpet hurtigt. Det, at prislappen måske er lidt højere, er mindre vigtigt. Jo før de er tilbage på benene selvstændigt, jo vigtigere er det, ikke kun for deres egen sundhed, men også, som SCP i Holland konkluderer, i samfundets interesse."